Đào là loại hoa quả có thể chế biến được rất nhiều món ăn độc đáo. Đào không chỉ rất giàu vitamin A, kali, vitamin B và vitamin C mà nó cũng chứa các chất chống ôxy hóa rất quan trọng trong việc duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Ngoài ra, trong đào chứa nhiều khoáng chất cần thiết cho sức khỏe tổng thể của bạn như sắt, canxi, phốt pho, carbohydrate và protein… Không những thế, đào còn là trái cây tuyệt vời đối với phái nữ trong việc làm đẹp da, giảm cân.
Cách làm trà đào thơm ngon hấp dẫn cho cả gia đình vào dịp hè
Nguyên liệu để làm trà đào cần có:
+ 4 quả đào tươi
+ 50g đường
+ Trà đào (hoặc trà đen)
Cách làm trà đào ngon:
Bước 1: Đào tươi mua về rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hột, cắt thành các miếng nhỏ.
Bước 2: Cho đường và đào vào nồi và để ngâm trong khoảng 5 phút giúp đường chảy ra được một phần.
Lưu ý: Nên chọn nồi có đáy dày một chút.
Bước 3: Đặt nồi lên bếp đun ở lửa vừa cho đến khi đường tan chảy hoàn toàn và hơi keo lại là được. Đợi cho đào thật nguội rồi đem cất vào lọ thủy tinh để dùng dần.
Bước 4: Pha trà đen hoặc trà đào và ngâm khoảng 3 phút cho lá trà phai hết ra.
Bước 5: Cho đào và đá vào ly rồi rót trà vào đầy ly.
Lưu ý: Nếu thích uống trà có độ lạnh sâu thì bỏ trà vào bình lắc với đá rồi mới đổ ra ly.
Chúc bạn thành công với cách làm trà đào thơm ngon và vô cùng đơn giản nhé!
Lan Lan (T/h)
